팔과 어깨는 인체에서 유일하게 허공에 매달려 있는 부분으로 나이가 들면서 또는 많이 사용하게 되면 어깨 나 팔을 매달고 있는 부위가 약해지면서 견비통이 오게 된다. 물론 어혈, 담, 풍한습에 의해서도 오지만 어깨는 부위별 특성 때문에 쇠약과 과로, 담음이 많다. 대표적인 것이 오십견(五十肩)이다.

- 쇠약, 과로
팔을 올리지 못하거나 뒤로 돌리지 못하고 심하게는 손가락까지도 힘이 없고 올리지 못하는 경우가 생긴다. 가만히 있어도 통증이 있다.
- 담음(痰飮)
팔이 빠질 것 같은 통증과 특히 밤에 자다가 움직이려면 통증이 심하다.
-어혈(어혈)
바늘로 쑤시는 것 같은 통증이 오면서 밤에 더 심하다.

이러한 증상들은 대개 4단계의 과정을 거치게 됩니다. 간단히 살펴보면
제1단계는 통증이 증가하는 시기
제2단계는 통증이 감소하면서 경직이 나타나는 시기
제3단계는 통증이 소실되면서 경직이 남는 시기
제4단계는 경직이 풀어지면서 정상 회복되는 시기로 나눌 수 있습니다.

각 단계별로 보통 4~8개월이 소요되며 전체적으로는 적절한 치료를 하지 않은 경우 약1~2년이 소요됩니다. 즉 별다른 치료를 하지 않아도 약 2년 정도면 봄눈 녹듯이 녹아 내려 대부분 정상회복이 됩니다. 그러나 이 기간이 너무나 길고 고통스럽기 때문에 치료의 초점은 가능한 빠른 시일내의 회복과 통증의 감소에 맞추어져 있습니다.

오십견의 가장 좋은 치료는 물론 예방이 최고입니다.
처음 급성기를 지나면 저절로 회복이 되기도 하지만 어느 정도의 운동제한과 장애는 남기 때문에 항상 어깨관절의 정상 가동성의 범위를 유지하도록 가벼운 운동을 하는 것이 최선의 예방법입니다.

한의학에서 주로 사용하는 치료수단에는 천연약물과 침, 뜸 그리고 물리치료가 있습니다. 한약을 사용할 때는 간과 신의 기능이 젊고 건강한 사람처럼 활동하도록 하면서 기와 혈을 보충해주고 순환이 잘 되도록 하는 처방으로 환자의 체질을 감안하여 사용하게 됩니다. 침으로 경락의 소통이 잘 되도록 해줍니다. 그리고 가정에서 할 수 있는 관리와 운동방법의 원칙은 어깨를 따듯하게 해주시고 어깨를 가능한 여러 방향으로 움직여 주는 것입니다. 하지만 남의 힘을 빌려 무리하게 움직이면 조직이 손상될 수 있으므로 조심할 필요가 있습니다.

오십견의 치료를 위해서 가정에서 할 수 있는 운동방법의 원칙은 어깨를 따듯하게 해주고, 어깨를 여러방향으로 움직여 주는 방법이 있습니다.

허리는 직립보행을 하는 인간의 중심축으로 체중의 부담을 가장 많이 받고있는 인체부위다. 그러므로 오랬동안 앉아 있는 일을 하거나 운전을 많이 하는 등 힘든 일을 하는 사람들에게 발병한다. 한의학에서는 요통의 원인을 10종 요통으로 나누어 분류하고 있다(신허,담음,식적,어혈, 풍, 한, 습, 습열, 기허,염좌). 크게 신허(腎虛), 염좌(捻挫), 어혈(瘀血), 담음(痰飮), 풍한습(風寒濕), 기허(氣虛)로 나눌 수 있는데 이는 통증의 일반적인 원인에 허리의 특성으로 인해 신허(腎虛)가 첨가 된 것이다.

동의보감에는 요통을 원인에 따라 10가지로 분류하며 이를 10종 요통이라 하는데 즉 풍(風)요통, 한(寒)요통, 습(濕)요통, 습열(濕熱)요통, 기(氣)요통, 어혈(瘀血)요통, 좌섬(挫閃)요통, 담음(痰飮)요통, 식적(食積)요통, 신허(腎虛)요통 등입니다.

풍요통
동통이 오른쪽이 아프다가 왼쪽이 아프고, 왼쪽이 아프다가 오른쪽이 아프며 정처없이 좌ㆍ우측으로 이동하는 것 같고 심하면 다리까지 당기고 아픈 것으로 디스크(추간판 탈출증)에 가까운 요통으로 풍사(風邪) 즉 바람이 쉽게 이동하는 성질과 연관시켜 명명한 것입니다.

한요통
허리가 찬물에 가라앉은 듯 싶으면서 허리가 심하게 아픈 것으로 돌아눕기도 힘들고 따뜻하게 하면 통증이 나아지고 차게 하면 통증이 발작합니다.

습요통
대개 지리적으로 다습한 지역이나 그와 같은 환경 속에서 오래 주거한 사람에게 많이 나타나는 요통으로 허리에 돌을 얹은 것같이 무겁고 얼음을 댄 것같이 차갑고 아픕니다.

습열요통
「인간 기상대」란 말을 들을 정도로 기후변화에 매우 민감한 요통으로 비 또는 눈이 오거나 날씨가 흐릴 때 아프며 오래 앉아 있어도 아프며, 평소 기름진 음식을 즐기는 사람은 모두 이에 속한다고 볼 수 있으며 부인들의 산후조리가 안 좋았을 때 특히 발생률이 높습니다.

기요통
정신신체성 반응에 의한 요통으로 신경을 많이 쓰고 걱정이 많을 때 발생하며 오래 서있거나 오래 걸으면 더 통증이 오고 신경성고혈압을 동반할 때도 많습니다.

어혈요통
요통 중 가장 통증이 심한 요통, 낮보다 밤에 더 심한 것이 특징이다. 타박이나 추락 교통사고 등으로 내출혈한 것이 원인이 되어 발생하며, 이상분만한 산부나 인공유산 후유증 또는 복부 대동맥류 등에 의한 요통도 여기에 속합니다.

좌섬요통
무거운 것을 들다가 삐어서 발생하게 되는데, 어혈요통과 같이 생각할 수 있습니다.

담음요통
체액순환장애에 의한 요통으로써 아픈 것이 상하로 이동하며 소위 담이 들었다고 하는 증상으로 디스크이상증에서도 나타납니다.

식적요통
음주 후나 배불리 먹고 남녀관계가 있었을 때 발생률이 높으며 소화불량, 위염, 췌장염 등 소화기 증상을 수반하는 경우가 많고 허리를 뒤로 젖히면 더 아픈게 특징입니다.

신허요통
비뇨기질환에 의한 연관 요통 또는 과로, 과색 등으로 원기를 소모시킴으로써 야기되는 요통이며, 이 중 가장 대표적인 게 신허요통입니다. 한의학에서는 풍, 한, 습 등의 관념적인 원인을 중시하는데, 허리 주위를 지나는 경락의 기혈순환 장애로 요통이 발생한다고 보는 것이며 통증이 심한 초기에는 침과 약물로 활허, 활락 등을 유도한 뒤 신허를 다스리는게 요통치료의 기본입니다.

나이
80˚이상의 척추 측만증
건강이 나쁘거나 체력이 약한 경우
흡연, 알코올, 마약 중독자
정신적 문제 : 스트레스, 불안, 긴장, 피로, 우울 등
두통, 경부통, 하지 동통, 복통, 협심증 등이 있는 경우

한의학에서는 신허, 담음, 식적, 어혈, 좌섬, 풍, 한, 습, 습열, 기요통 등 10여종으로 분류하여 치료하며, 일반 요통은 2~4주정도 치료하면 60~80%의 회복율을 보입니다
디스크는 4~8주의 입원치료가 필요하나 회복율은 50%정도로 낮은 편이며. 나이가 많을수록 척추교정 등 무리한 힘을 가하는 치료는 신중을 기해야 합니다.
급성요부 염좌에는 동기요법(침), 좌골신경통에는 신경근 자극요법으로 좋은 치료성적을 올리고 있습니다.

만성의 경우 체질적인 약점을 파악하여 그에 맞는 한약을 복용하여야 합니다. 왜냐하면 요통이 만성화 되는 것은 그 나름대로의 타고 난 약점이 있는 것으로 그에 맞는 보완이 되지 않으면 악화되거나 설령 나아지더라도 다른 형태로 괴롭힐 수 있기 때문입니다.
우리가 통증을 느낌으로써 몸의 이상을 알 수 있고 그에 맞는 대처를 할 수 있는 것입니다.
통증이 고질적이고 만성적일수록 사상의학적인 측면에서 타고난 체성과 그에 따른 약점을 파악하여 근본치료를 하는 것이 좋습니다.

대개 두통의 원인은 머리나 흉부, 복부와 장기의 국소 병변에 의한 것과 열을 동반한 경우와 독성 상태와 같은 정신적 병변에 의한 것들로 나눌 수 있으며 다른 의미로 두통은 의식과 관련이 있다고 볼 수 있습니다. 또한 개인의 성격이나 정신적 요소와 밀접하게 관련이 있어 분노, 우울증, 신경증 등이 두통의 원인이 되며 이들 원인들의 생리적 과정의 일환으로 근육의 긴장을 초래하여 두통을 발생시키기도 합니다. 아울러 고열이 나면서 머리가 아프다면 일단은 감기, 편도염, 장티푸스, 뇌막염과 같은 급성 염증성 질환에 의한 두통을 의심해 볼 수 있습니다.

담궐두통
머리가 터지는 것같이 아프고 온 몸이 몹시 무거우며 팔다리가 차가웁고 속이 메스껍고 어지러우며 눈을 뜰 수 없으며 정신이 몽롱한 증상을 나타낸다.

열궐두통
머리가 아프코 더운 것을 못 참고 추운 겨울이라도 찬바람만 좋아하고 차게하면 아픈 것이 잠깐 동안 멎었다가도 따뜻한 곳에 가거나 연기나 불만 보면 다시 아프다.

기허두통
머리가 아프고 귀에서 소리가 나며 눈,코,입,귀의 기능이 순조롭지 못하고 양쪽 관자놀이 부위가 몹시 아프다.

혈허두통
눈썹 끝에서부터 위쪽으로 올라가면서 아프다.

미릉골통
양 눈썹 사이나 눈썹뼈가 아픈 것을 말하는데 담(痰)으로 생긴다.

편두통
편두통은 머리 한쪽 만 아픈 것으로 오른쪽이 아픈 것은 담(痰)과 열(熱)때문이며, 왼쪽이 아픈 것은 풍(風) 과 혈허(血虛) 때문이다.

고혈압이나 당뇨병, 심장병 환자 이외에도 아래의 증상이 나타나면 검사를 통하여 정확한 진단을 받을 필요가 있습니다.

손발이 저리거나 힘이 없어진다, 특히 엄지와 검지가 심하다.
말이 어눌해 진다.
뒷목이 뻣뻣해진다.
머리가 늘 맑지 못하고 두통이 자주 발생한다.
얼굴이 자주 붉어지며 열이 위로 치받듯하다.
어지러우며 메스꺼운 증상이 있다.
물건이 둘로 보이거나 눈이 침침해진다.
귀에서 소리가 난다.
잠이 잘 오지 않는다.
안면이 마비 되는 듯하다.

임상적으로 두통은 부위, 정도, 기간 및 시간차를 고려해야 하며 더욱 어떠한 형태의 두통도 다른 육체적 증상과 동반되거나 비정상적인 신경학적 검사소견의 동반시는 매우 중요하게 취급하여야 합니다.

두통의 원인이 담과 열로 인한 것이 많은 만큼 담을 치료하는 약과 열을 내리는 약을 위주로 하고 거기에 각각의 원인에 맞는 약과 침구치료를 병행하면 된다.